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Entrenamiento funcional
7:00 AM - 12:00 PM
Fuerza y acondicionamiento
6:00 AM - 9:30 AM
Fitness y tonificación
4:00 AM - 11:00 AM
Hipertrofia y peso libre
8:00 AM - 12:00 PM
Entrenamiento nocturno
6:00 PM - 1:00 AM
Cardio y funcional
6:00 PM - 8:00 PM
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30 días
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90 días
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180 días
Seis meses de compromiso total.
365 días
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